블루라이트 일반


요즘 푸른색 계열의 빛이 수면에 영향을 주고

눈 건강에 악영향을 준다는 뉴스를 자주 접하게 됩니다.


그에 반해 "청색광의 인체 유해성 여부는 증명된 바 없다"는 뉴스(http://www.etnews.com/20140723000001)도 있습니다.


필자는 PC 모니터를 늦은 시간에 보거나

스마트 기기를 보다 자정을 넘겼을 경우

잠들기가 매우 힘들었던 숱한 경험을 갖고 있습니다.


그래서 스마트폰에 블루라이트 차단 앱을 깔아보았는데

효과가 있는 것으로 보입니다.

하지만 제 스마트폰(갤럭시 넥서스)이 자꾸 로딩 화면이 나오고 온도가 높아졌습니다.


테그라 노트 7로 주로 GT Racing 2라는 게임을 하는데

여기에도 설치해 보았습니다.

이것도 약간 느려지고 온도가 높아졌습니다.


아마도 리소스가 부족해서 느려지고 온도 상승이 발생하는 것으로 추정됩니다.


부족한 리소스를 짜내려고 애쓰는 안드로이드가 안쓰럽습니다.


그래서 지금은 지워버리고 블루라이트 차단 필름을 사볼까 생각 중이며

늦은 시간에는 스마트 기기는 되도록 사용하지 말아야겠다고 생각했습니다.


3살 짜리 제 아들도 갤럭시 탭으로 유튜브 보는 것을 좋아해서

저녁 늦은 시간까지 붙잡고 있어 블루라이트 차단 앱을 설치했었는데

거기엔 설치한 앱도 별로 없고 해서

일단은 지우지 않기로 했습니다.


PC는 검색해 보니 f.lux라는 프로그램이 있다는 군요.

첨부 : flux-setup.exe

출처 : https://justgetflux.com/

깔아보니 오른쪽 하단에 해의 위치가 나오고

클릭해보니 24시간 미리보기 기능으로 화면색이 변화하는 것을 볼 수 있네요.


전엔 안 그랬는데 PC도 리소스가 점점 박해져가네요.

인터넷 창 좀 여러 개 띄우면 그냥 메모리 부족 뜨네요.

그래도 일단 안드로이드 처럼 컴퓨터가 느려지는건 아니니

PC는 밤에 봐도 되는 걸로 ^^;





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